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| Holz | Feuer | Erde | Metall | Wasser |
Die Erde ist die Kraft des Spätsommers und der
Erntezeit. Sie ist das ruhige und stabile Zentrum,
mitfühlend und fürsorglich.
Die Erde liebt es, für andere da zu sein - ist dabei aber in
Gefahr, nicht genügend für sich selbst zu sorgen (insbes.
wenn emotionale Beziehungen in der Kindheit belastet
oder unterbrochen worden sind).
Durch die Tendenz, zu viel den Kopf anzustrengen,
können Menschen des Erdtyps sorgenschwer werden.
Ist ihre Mitte nicht mehr stabil, haben sie oft verstärkt
Hunger auf Süßes.
Die Kraft dieses Elementes zeigt sich auf der Vorderseite
des Körpers, im Bindegewebe und um den Mund.
Bei Ungleichgewicht kann es u.a. zu Über- oder Unter-
gewicht, kaum zu überwindender Schlappheit, Magen-
beschwerden oder Übelkeit kommen.
Das Erdelement kann mit Shiatsu wieder "ins Lot
kommen". Die Erfahrung von Geborgenheit und
'Sattsein' kann der Shiatsu-Nehmende in den Alltag
mitnehmen. Das kann Suchtverhalten abbauen.
Selbstannahme und Selbstfürsorge werden gestärkt.
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